Táo bón là hiện tượng thường gặp không chỉ ở người lớn mà cả trẻ con đều dễ gặp phải. Đây là dấu hiệu cho thấy hệ tiêu hóa ở trẻ không khỏe, làm ảnh ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Vậy nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón là gì?
1. Hiện tượng táo bón ở trẻ em
Trẻ em là đối tượng dễ bị táo bón, chiếm 5% số lần thăm khám nhi khoa. Đối với trẻ sơ sinh trong 24h đầu đi phân su, sau đó một vài tuần đầu trẻ sẽ đi 4-8 lần/ngày, trẻ bú mẹ đi nhiều hơn trẻ ăn sữa công thức là bình thường. Sau đó, trẻ giảm dần và tần suất đi trung bình 3 lần/ngày đối với trẻ bú mẹ và 2 lần/ngày với trẻ dùng sữa công thức.
2. Nguyên nhân trẻ bị táo bón là gì?
Táo bón ở trẻ em được phân chia làm 2 loại:
- Nguyên nhân thực thể (Chiếm 5%) do sự bất thường về cấu trúc, thần kinh, chuyển hóa hoặc rối loạn tại ruột.
+ Trẻ mắc bệnh cường giáp: Làm giảm hoạt động cơ ruột cùng một số triệu chứng khác.
+ Trẻ phì đại tràng bẩm sinh: Trẻ nhẹ cân hơn bình thường, dễ nôn ói, kích thước phân nhỏ. Khi mắc bệnh phì đại tràng bẩm sinh cần thực hiện phẫu thuật nếu không dễ phình đại tràng nhiễm độc, sôcs nhiễm trùng và nặng hơn là gây thủng ruột.
+ Trẻ mắc đái tháo đường cũng dễ bị táo bón.
+ Trẻ có bệnh về thần kinh, các vấn đề liên quan cột sống.
- Nguyên nhân chức năng (chiếm 95%) khiến việc đi ngoài khó khăn.
+ Trẻ nhịn đi ngoài làm phân trong ruột tích tụ lâu, to khiến việc đi ngoài khó khăn dễ bị táo bón.
+ Do thay đổi thức ăn đột ngột làm trẻ chưa quen
+ DO thay đổi việc uống sữa như cai sữa mẹ hoặc sử dụng sữa công thức khiến trẻ táo bón, phân xanh và cứng
+ Trẻ thiếu nước, mất nước
+ Chế độ ăn thiếu chất xơ do trong quá trình ăn mẹ ít cho bé ăn rau khiến bé dễ bị táo bón.
3. Nhận biết trẻ bị táo bón
Trẻ bị táo bón dễ nhận thấy các dấu hiệu như biếng ăn, khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất không đều khiến trẻ dễ bị thấp còi, nhẹ cân, mệt mỏi.
Nếu tình trạng táo bón ở trẻ nặng dễ khiến trẻ đau, ngứa và đi ngoài ra máu tươi do phân cứng, cọ xát với hậu môn làm da dễ bị nứt. Nặng hơn nữa là viêm hoặc áp xe.
Vì vậy, theo dõi sức khỏe của trẻ khi trẻ bị táo bón, các bệnh về đường tiêu hóa, ruột, đại tràng, kém hấp thu thì có thể dẫn tới táo bón nặng,
4. Cách điều trị táo bón ở trẻ
Để có thể điều trị táo bón ở trẻ, bố mẹ cần:
+ Đảm bảo chế độ ăn uống cho trẻ đủ nước, đủ chất xơ. Với trẻ đang bú sữa mẹ thì cần cho bú nhiều vì trong sữa mẹ có những kháng thể, chất xơ, nước, chất béo và protein,… đảm bảo cho hệ tiêu hóa non nớt của trẻ. Khi trẻ ăn dặm, bố mẹ cần đa dạng các món ăn như bột sữa, bột ngũ cốc, cháo ngũ cốc để bé bổ sung đầy đủ không bị táo bón. Đối với trẻ lớn hơn bố mẹ nên tập cho trẻ uống nhiều nước và ăn nhiều rau củ quả để trẻ không bị táo bón.
+ Để trẻ vận động đầy đủ: Khuyến khích trẻ tham gia các trò chơi vận động hạn chế trẻ ngồi tivi, điện thoại quá nhiều vừa ảnh hưởng đến mắt lại làm trẻ dễ táo bón.
+ Thăm khám định kì, nếu trẻ bị táo bón có thể đưa trẻ đến các cơ sở y tế để các bác sĩ chẩn chẩn đoán và đưa ra các liệu trình phù hợp. Trường hợp cần đưa trẻ đến bệnh viên ngay:
+ Táo bón kéo dài từ trên 1 tuần mặc dù đã thay đổi chế độ ăn
+ Táo bón ở trẻ mới sinh, bụng chướng
+ Táo bón khiến trẻ gầy, suy dinh dưỡng, kém ăn, nôn trớ.
5. Phòng ngừa táo bón cho bé
Hơn hết là phòng ngừa táo bón cho bé để tình trạng này không xảy ra ở trẻ bằng cách:
- Theo dõi việc vệ sinh của trẻ mỗi ngày
- Nhắc nhở bé để bé không quên đi vệ sinh
- Uống nước đầy đủ, ăn rau củ quả nhiều
- Vận động
Táo bón là vấn đề rất hay gặp ở trẻ vì thế mỗi ông bố bà mẹ hãy luôn trang bị những kiến thức để phòng bệnh và xử lý bệnh khi cần thiết cho con được khỏe mạnh và thoải mái nhé.
